体を整えるというお話

雀鬼で有名な桜井章一さんの

体についてのお話

流れるように動くこと

練習は量ではない

ストーカーみたいな練習はいけない

そんな言葉がこころに響く

いい動きをつくっていきたいなぁと思う(^^)

体を整える　ツキを呼ぶカラダづかい